Kineziotaping metoda daje oporo in stabilnost sklepom in mišicam in pri tem nima negativnega vpliva na cirkulacijo ali obseg gibanja. Lastnost kineziotaping trakov omogoča normalno funkcioniranje mišic ob istočasnem zmanjševanju oteklin in hematomov. Podpira tudi tetive in zmanjšuje bolečino. Prednost kineziotapinga je, da trakovi, ki jih ima stranka nalepljene po telesu, niso ovira za ukvarjanje s športom, tuširanje, umivanje in druga vsakdanja opravila.

Glavne funkcije kineziotaping metode :
    • izboljšanje funkcije mišic,
    • izboljšanje cirkulacije telesnih tekočin,
    • zmanjšanje bolečine,
    • podpiranje funkcij sklepov

Danes je kineziotaping:
    • ena vodilnih metod zdravljenja in preventive,
    • uporabljajo jo zdravniki in športniki po vsem svetu.